茄子スパ	小鰺の南蛮漬け	ひじきのサラダ	シラスと沢庵のスパ
生サーモンの煮付け	えびの変わり煮	さっぱり肉団子	さっぱり茄子
おつまみ　チーズ	釜飯風炊き込みご飯	いかのわた煮